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Awakening Joy: ein Kurs zum Erwecken der Freude in uns
11.07.2022
2 Vortragende
Präsenz
Anmeldung & Informationen
Kursnummer
WS 35/22 
Dauer
2 Tage
Termine
Mo, 11.07.2022, 9:00 – 17:00 Uhr
Di, 12.07.2022, 9:00 – 17:00 Uhr
Ort
Schloss Goldegg, Hofmark 1, 5622 Goldegg
Kosten
€ 290,– p. P. inkl. 10 % MwSt.
Anmeldeschluss
06.07.2022
James Baraz
  • Mitbegründer und Lehrer des Spirit Rock Meditation Center in Woodacre, Kalifornien
  • unterrichtet Meditation seit 1978
  • leitet seit 2003 den beliebten Online-Kurs "Awakening Joy", an dem über 20.000 Menschen teilnehmen
  • leitet Retreats, Workshops und Kurse in den USA und international
  • konzipierte das Community Dharma Leader Programm (CDL)
Hilde Steinhauser
  • Postgraduierten-Abschluss in Mindfulness-Based Approaches des CMRP an der School of Psychology, Bangor University (UK)
  • MSC-Ausbilderin
  • MBSR-Lehrerin
  • Dipl.-Übersetzerin

Wahres Glück bedeutet nicht, etwas zu erwerben, sondern sich der natürlichen Freude und Lebendigkeit direkt in dir zu öffnen.

Dieser Workshop basiert auf James Baraz populärem fünfmonatigem Awakening Joy Kurs, den Tausende seit 2003 besucht haben. Sie lernen Grundprinzipien und andere unterstützende Praktiken, um Ihre natürliche Fähigkeit zu Wohlbefinden und Glück auf einfache Weise zu entwickeln.

In diesem Workshop lernen Sie praktische Werkzeuge, um den Geist durch stille Meditation und interaktive Erfahrungsprozesse in einen freudvollen Zustand zu bringen. 

Zu den Themen gehören:

  • Neigung des Geistes zu gesunden Zuständen durch Absicht
  • wie Achtsamkeit negative und positive Geisteszustände schwächt und
  • stärkt
  • Dankbarkeitspraktiken zur Vertiefung des Wohlbefindens
  • geschicktes Arbeiten mit Schwierigkeiten als Weg zum wahren Glück
  • Integritätspraktiken und Heilung aus der Vergangenheit
  • lernen, sich selbst zu lieben
  • mitfühlendes Handeln und Veränderungen in der Welt bewirken
Zielgruppe

offen für alle Interessierte

Anmeldung & Informationen
Kursnummer
WS 35/22 
Dauer
2 Tage
Termine
Mo, 11.07.2022, 9:00 – 17:00 Uhr
Di, 12.07.2022, 9:00 – 17:00 Uhr
Ort
Schloss Goldegg, Hofmark 1, 5622 Goldegg
Kosten
€ 290,– p. P. inkl. 10 % MwSt.
Anmeldeschluss
06.07.2022

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