"Der spannendste Trip ist der Trip zu sich selbst. Alles andere sind Ersatzreisen."

Selbstreflexion ist ein mächtiges Werkzeug, um unser seelisches Immunsystem nachhaltig zu stärken.

Kennen Sie auch diese Sätze?

• "Wenn ich das gewusst hätte ..."
• "Hätte ich mich da doch nur anders entschieden"
• "Wieso nur ist mir das nicht früher aufgefallen?"
• "Ich verstehe einfach nicht, warum mir das immer wieder begegnet, warum ich mich immer wieder so fühle."

Um auf diese Fragen eine Antwort zu finden, müssen wir nicht hellsehen können, sondern unsere Kompetenzen stärken, intensiv in uns hineinhorchen und hineinspüren zu können. Niemand kann über unsere Schritte besser entscheiden als wir selbst.

Inhalte und Methoden:

Im Seminar erforschen wir, wie wir den Blick wohlwollend auf uns selbst richten und achtsam wahrnehmen, was da ist. Was wir denken, fühlen, wollen, welchen Mustern und Gewohnheiten wir in der Arbeit mit unseren Klient*innen folgen.

Wir sortieren, was uns dienlich ist und was uns belastet oder an einer konstruktiven, förderlichen Begegnung mit Menschen hindert.

Wir verstehen dabei unser Verhalten und unsere Probleme neu und ebnen den Weg für Veränderungen. Wir behalten das für uns Wesentliche im Blick und investieren in Dinge, die uns wichtig sind und uns gut tun.

Wir verfolgen die Idee, Selbstreflexion zur Selbstverständlichkeit werden zu lassen, indem wir Ihre individuelle Herangehensweise finden und erproben, damit wir auch in herausfordernden professionellen Settings bei uns ankommen und den Kontakt zu uns selbst aufrechterhalten. Aus dieser stabilen und entlastenden Basis heraus begegnen wir den Menschen neu.

Wir nähern uns dem Thema und seinem Bezug zu unserer Profession über Theorievermittlung, Selbsterfahrung und Praxistraining in einer interaktiven, neugierigen und erforschenden Haltung.