Liebevoll mit sich selbst umgehen

Anhand von Erkenntnissen aus der modernen Gehirnforschung kann belegt werden, wie der lieblose Umgang mit sich selbst und anderen, nicht nur psychisch, sondern auch körperlich krank macht. Das Unterdrücken von menschlichen, gesunden Bedürfnissen zugunsten von Erfolg und Anerkennung, bedeutet Stress. Stress reduziert unsere eigene Selbstheilungsfähigkeit.

Selbstheilungskräfte und Abwehrmechanismen aber ermöglichen den menschlichem Organismus, sich selbst gesund zu erhalten und im Erkrankungsfall wieder gesund zu werden. Ein liebevoller Umgang mit uns selbst, führt dazu seltener zu erkranken. Durch Mitgefühl, Verbundenheit und Empathie stärken wir die Seele und den Körper. Gerald Hüther wird im Gespräch ebenso wirksame wie leicht umsetzbare Herangehensweise vorstellen, die jedem und jeder Einzelnen den Weg aus der Spirale der Lieblosigkeit weisen.

Im Anschluss an das Gespräch wird es die Möglichkeit geben über die Chatfunktion Fragen an Gerald Hüther zu stellen.